یادت باشه هیچ اشکالی نداره اگه حالت خوش نیست ، اگه غم داری . انکارش نکن ، سرکوبش نکن ، فرار نکن . غم خیلی چیزها برامون داره ، میتونه حتی دیدمون رو به زندگی ، به آینده و به تمام لحظه هایی که میگذرونیم تغییر بده . 

بعضی غم ها حق ماست . مثل اندوه از دست دادن عزیز ترین آدم های زندگیمون ! این حق رو به خودت بده ، ازش فرار نکن . 

آرامش و سکوت آخر شب و بیخیال زندگی و حرف باقی آدمها بودن ، شاید زاده ی همین غم ها باشه ؛ که میدونی زندگی فانی تر از چیزیه که ارزش رنج بیهوده کشیدنت رو داشته باشه . 

غم های عمیق خودت ، ارزشمند تر از خوشی های ظاهر سازی شده ی دیگرانه ، یادت بمونه !